PAURA DI GUIDARE (AMAXOFOBIA)

amaxofobia

La fobia è una paura eccessiva che può manifestarsi in diverse situazioni, spesso accade alle persone rispetto alla guida. Essa può risultare molto invalidante per la qualità della vita della persona che la sperimenta poiché può indurla ad affrontare tale situazione con grande disagio o anche portarla ad evitare di guidare, con evidenti limitazioni per lo svolgimento delle quotidiane attività della persona stessa. La notizia buona è che le fobie, se affrontate in maniera opportuna possono essere gestite e superate. Le cause della fobia possono essere molteplici, per esempio la persona può avere vissuto un'esperienza negativa alla guida o come passeggero, un forte stress, un forte spavento, anche ritenere di non essere in grado quando invece la persona possiede le abilità per guidare. Quando sperimentiamo l’ansia, ciò che ci spaventa non è tanto un pericolo reale ma la nostra interpretazione di tale situazione. L'ansia è soggettiva, siamo noi a crearla e siamo noi a vincerla. I sintomi associati alla fobia della guida sono i sintomi fisici dell'ansia, per esempio sudorazione, palpitazioni, sensazione di svenimento, giramenti di testa. Oltre che lavorare sui pensieri che determinano una fobia sarà quindi utile apprendere le strategie per gestire e tenere sotto controllo questi fastidiosi sintomi che ci fanno sentire in pericolo alla guida. L’intervento cognitivo comportamentale è quello che garantisce i risultati migliori per le situazioni da ansia, amaxofobia (paura di condurre un mezzo di trasporto) compresa. Oltre che aiutare la persona ad affrontare i pensieri e gestire l'ansia, lo Studio di Psicologia Venezia Mestre è in grado di aiutare la persona anche affiancandola e supportandola ad affrontare la situazione critica, utilizzando una metodologia che riporta la persona acquisire gradualmente le proprie abilità e tornare a svolgere le normali attività della propria vita.