Qui di seguito riportiamo una lista delle principali categorie di Ossessioni.

 

Ossessioni Aggressive

Paura di fare del male a se stessi, per esempio maneggiando un coltello, toccando un oggetto appuntito, passando vicino a qualcosa di tagliente.

Paura di fare del male ad altri, per esempio l’idea di poter fare del male a un bambino piccolo, la paura di potere spingere qualcuno sotto un automobile, paura di potere dare un consiglio sbagliato a qualcuno, paura di offendere le persone.

Pensieri di immagini violente o paurose, come persone uccise e fatte a pezzi.

Paura di poter dire o urlare frasi oscene di fronte ad altre persone.

Paura di poter fare qualcosa di imbarazzante in mezzo ad altre persone, per esempio non riuscire a contenere i propri bisogni fisiologici impellenti.

Paura di poter fare un azione grave a qualcosa o qualcuno in maniera impulsiva, per esempio ruotare improvvisamente il volante dell’auto in corsa per andare a sbattere contro il muro.

Paura di poter rubare qualcosa a qualcuno, per esempio prendere qualcosa, anche di poco prezzo, al supermercato e metterlo in tasca senza pagarlo.

Paura di causare danni per eccessiva distrazione, per esempio investire una persona per strada senza accorgersene.

Paura di poter essere il responsabile di un ipotetico grave evento, per esempio dimenticando aperto il rubinetto del gas in casa.

 

Ossessioni di Contaminazione

Essere preoccupati o disgustati all’idea di essere contaminati da escrementi o secrezioni del corpo, per esempio, alcune persone sono fortemente disturbate dalla possibilità di venire, in qualche modo, in contatto con la saliva, muco nasale, urina, feci, sperma o secrezioni vaginali altrui, o anche proprie, oppure, paura di contrarre malattie come il cancro o l’AIDS utilizzando, per esempio, un gabinetto pubblico.

Preoccupazione per lo sporco, germi e batteri, la paura, per esempio di contaminarsi sedendosi sul seggiolino di un treno, stringendo la mano a qualcuno, toccando la maniglia di una porta per aprirla.

Eccessiva preoccupazione per l’inquinamento ambientale, come la paura per sostanze radioattive, rifiuti tossici, amianto, anche venendo in contatto con oggetti che possono essere, in qualche modo, stati contaminati da tali sostanze.

Eccessiva preoccupazione per detersivi domestici, come prodotti per la pulizia della cucina, del bucato, solventi, smacchiatori, insetticidi.

Preoccupazione eccessiva per la possibilità di essere contaminati dagli animali, quali ad esempio cani, gatti, insetti o altri animali. 

Paura di essere contaminati da sostanze o residui appiccicosi, come il nastro adesivo, per paura di venire in contatto con quanto sia rimasto appiccicato su di esse.

Paura di poter contaminare gli altri venendo in contatto con loro dopo essere stati in contatto con sostanze velenose o contaminanti.

 

Ossessioni di tipo sessuale

Avere pensieri, immagini o impulsi sessuali indesiderati nei confronti di amici, parenti o estranei.

Avere pensieri, immagini o impulsi sessuali indesiderati sui figli propri o altrui.

Avere pensieri, immagini o impulsi omosessuali indesiderati e privi di una base reale, ed eccessive preoccupazioni rispetto all’essere o divenire improvvisamente omosessuale.

Avere pensieri ed immagini indesiderate di un proprio comportamento sessuale violento nei confronti di amici, parenti, conoscenti o estranei.

 

Ossessioni di accumulo/conservazione

Avere l’ossessione di accumulare o conservare cose anche apparentemente inutili, estrema difficoltà nel buttar via cose apparentemente inutili, motivati dall’idea che un giorno quelle cose potranno tornare ad essere utili.

 

Ossessioni di natura religiosa

Essere preoccupati di poter essere sacrileghi o blasfemi, per esempio avere pensieri blasfemi, dire frasi blasfeme o essere puniti per questo.

Essere eccessivamente preoccupati di seguire i principi morali, ad esempio, preoccuparsi di fare sempre la “cosa giusta”, di aver potuto mentire a qualcuno o averlo imbrogliato.

 

Ossessioni associate al bisogno di simmetria o precisione

Essere ossessionati dalla posizione degli oggetti, che devono essere sempre ben allineati, oppure, che i documenti siano perfettamente ordinati.

 

Ossessioni varie

Sensazione di dover necessariamente ricordare o sapere cose insignificanti, quali ad esempio numeri di targa, vecchi numeri telefonici, scritte sugli adesivi, nomi di attori di spettacoli televisivi.

Paura di dire parole considerate come dei tabù, ad esempio, il numero 13, parole con l’apostrofo, oppure frasi irrispettose nei confronti di una persona defunta.

Paura di non dire la cosa giusta, ad esempio paura di aver detto o scritto una cosa sbagliata, o di non usare la parola esatta.

Eccessiva preoccupazione di poter perdere sia importanti, come ad esempio le chiavi di casa, che oggetti inutili, come un fazzoletto di carta.

Essere infastiditi da immagini, suoni, parole, musica apparentemente privi di senso che non si riescono a scacciare.

Avere numeri sfortunati e fortunati e da essi far dipendere alcune nostre azioni, ad esempio, ripetere alcune azioni per un certo numero “fortunato” di volte oppure compiere alcune azioni solo ad un’ora, considerata “fortunata” della giornata.

Associare ad alcuni colori un significato speciale, e di conseguenza, prediligerli o averne paura. Ad esempio, scrivere solo con la penna blu o evitare oggetti di colore nero perchè associati alla morte, o per altri motivi.

Avere eccessivi timori superstiziosi, ad esempio paura di passare vicino a un cimitero, ad un carro funebre, sotto ad una scala, o che un gatto nero attraversi la strada, oppure paura dei simboli della morte.

Essere preoccupati di poter avere una grave malattia, come il cancro o l’AIDS, nonostante le indagini mediche non abbiano rilevato una presenza di tali malattie e l’opinione dei medici sia assolutamente rassicurante.

Preoccupazione eccessiva che una parte del corpo (naso, orecchie, piedi o altre parti) possa essere ripugnante anche se si sono avute rassicurazioni sul fatto che così non è.